朝が苦手! 起きれない人に向けて。

生活習慣

朝起きれない理由と原因!

  1. 寝不足
  2. 目覚ましをかけても聞こえない
  3. 目覚ましがうるさいと家族に迷惑がかかる
  4. 二度寝をしてしまう

私の目覚まし時計の必要条件!

  1. 回りに迷惑をかけない
  2. 聴覚からだけに頼らない
  3. 1万円以内に抑える
  4. 腕時計型でベルトを止める所がぶらぶらしない事⇐筆者的にかなり大事です

使ってみた結果、朝起きれない人の為のいい目覚ましグッズベスト3はコレ

1位 4,072円

プレゼントにもおすすめ!

サイレントバイブ・アラームで他の人の眠りを妨げません。

(バイブモードかサウンドモードか簡単に切換え可能。)

他の人の眠りを妨げない腕時計タイプの振動目覚まし

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2位 8,654円

音ではなく、直接肌に強い振動を伝えることで時刻を知らせる時計です。公共の場所や、早朝、周りに気を使うことなく一人で起床したい際に最適です。サイトはこちらから

3位 6,980円

アラーム(目覚まし)は2個設定する事ができます。 音が鳴らず、バイブレーションで時間をお知らせするので、オフィスや電車等、周りの人に迷惑をかけたくない時でも安心です。サイトはこちらから

まとめ、なぜ起きれないのか私の経験から出た答え

私の場合、目覚まし時計の音がうるさいから家族に迷惑がかかる事が一番嫌だったので音が鳴らない振動で起きれる腕時計型に落ち着きました。、

この時計をしてから寝坊が無くなり朝活も出来るようになりました。

最後まで見て頂いてありがとうございました。(^^♪

 

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